Tous les lundis à 10h30 salle de la Cadole - 16 avenue de la Cadole à Balaruc-les-Bains, vous pourrez les bienfaits du Qi Gong et du Feldenkrais en compagnie de Sophie BIDAN.Reconnue dans les facultés de médecine de France, le Qi Gong s'apparente à une gym intérieure où vous pourrez apprendre à bien faire circuler votre énergie afin de préserver le bon fonctionnement de vos organes.Quant au Feldenkrais créé par Monsieur Feldenkrais, il vous permettra de vous relaxe de manière active à l'aide de mouvements faciles et simples à réaliser, ainsi qu'à vous libérer de tensions intérieurs.Quota minimum 1 personne, quota maximum de 50 personnes. Tarif unique.
Tous les samedis à 17h30 à la salle de la Cadole à Balaruc-les-Bains, vous pourrez découvrir en compagnie de Sophie BIDAN le Chiball.Pendant une heure,…
Le Pilates permet à chacun, d’améliorer sa posture, de renforcer l’ensemble de son corps et de gagner en souplesse, de façon harmonieuse et progressive, à…
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