Aqua Yoga
Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions,…
Bas-Rhin (67)
1 176 sorties
Que faire à Benfeld ?
Concerts, spectacles, expositions, marchés, festivals et soirées : toutes les sorties à Benfeld, jour après jour.
Séances Aquajogging
Courir dans l'eau sans jamais toucher le fond de la piscine. Avec l'aide d'une ceinture adaptée, vous musclez votre sangle abdominale. Il est nécessaire de…
Séance Aquabike
L'Aquabike permet de remodeler et affiner sa silhouette notamment les quadriceps, les fessiers et les cuisses. En raison de la résistance de l'eau, ce sport…
Séances Aquagym douce
L'aquagym douce associe les bienfaits d'une gymnastique douce aux vertus régénératrices et relaxantes de l'eau. L'eau réduit la gravité et permet de bouger et…
Séances Aquagym
Activité dissociée en 3 parties avec : une partie de séance consacrée au travail musculaire, une deuxième partie consacrée au travail cardiovasculaire et une…
Séance AquaMuscu
Activité à dominante musculaire. Les exercices proposés ont pour objectifs de tonifier le corps et d’augmenter les capacités musculaires. L’utilisation du…
Séances AquaCardio
Activité à dominante cardiovasculaire. Rythmée et complète, l'objectif est de booster son tonus.
Séances Circuit Training
Activité combinant l’AquaBike, l’AquaJump et 2 ateliers de renforcement du haut du corps. Il s’agit d’un enchaînement d’exercices aquatiques qui allie le…
Djadja & Dinaz - Tournée
Présenté par Decibels Productions (LR-22-011929 & L-R-22-011930) et Carré Music. Duo emblématique, Djadja & Dinaz ont su imposer leur place incontournable dans…
DJADJA & DINAZ
Duo emblématique, Djadja & Dinaz ont su imposerleur place incontournable dans le paysage du rap francophone, depuis leurs débuts en 2014, jusqu'aux albums…
Exposition des "Talents Guémariens"
Venez découvrir la richesse et la diversité des talents des Guémariens au travers d'une exposition de leurs nombreuses créations artistiques. Peinture,…
Don du sang
Don du sang
À la découverte de l’osier et dans les coulisses des ateliers citrouilles
Venez découvrir la culture de l'osier et les préparatifs de nos ateliers décorations de citrouilles.
Visite d'un atelier de broderie et de personnalisation textile
Découvrez les coulisses de la personnalisation textile lors d’une visite de cet atelier de broderie et de personnalisation textile Au programme : • Découverte…
Nature et Technique : à la découverte des métiers liés à la biodiversité
Visite de la saulaie, de la pépinière des plantes aquatiques, des engins de chantiers (si présents)... pour découvrir l'ensemble des activités de Nature et…