Atelier enfant "bien-être" YOGA et ART - Holom

Atelier d'initiation au yoga (1heure) et pratique artistique (2h) pour se détendre, se connecter à soi, tester et peut-être découvrir une activité pour les grandes vacances.

• Yoga ludique adapté aux enfants : des jeux avec le souffle et la respiration, des postures qui sont les mêmes que pour les grands mais ont chacune leur petite histoire, que l'on peut parfois jouer à plusieurs...
• Pratique artistique libre : une pratique de recentrage et de détente, en toute liberté autour d'un thème. Peinture, pastels... Chacun repart avec sa création.

Infos pratiques :
Atelier de 3 h destiné aux 6-8 ans
8 participants maximum
Tarif : 40€ par enfant
Venir en tenue où l'on est à l'aise pour les mouvements (legging ou jogging). Apporter une gourde et un grand T.shirt ou blouse pour l'art plastique.

Muriel Rondeau, Cocoon kids : "Professeur des écoles en primaire durant 17 ans, je consacre désormais toute mon énergie au bien-être des enfants, notamment en introduisant le yoga à l'école. Je suis en cours de formation à l'art-thérapie pour mieux les aider à l'expression de soi."

Contact et inscriptions : [[email protected]](mailto:[email protected]), 07 69 65 20 95