By Night
Contes en yoga : lectures 100% bien-être - Bibliothèque Mériadeck
Le
A 10h30
Bibliothèque Mériadeck
33000
Bordeaux
Sur inscription
Dans le cadre de la Fabrique du citoyen, venez vivre et mimer vos émotions pour apprendre à vaincre vos peurs, à persévérer, à développer votre confiance, à vous relaxer...au fil de la lecture de contes...en yoga !
Une séance de lectures à voix haute pour une sensibilisation à la reconnaissance des émotions ressenties puis relaxation avec le yoga.
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