Atelier Yoga sur chaise
Une pratique douce et accessible à tous, qui se réalise principalement assis sur une chaise. Ces espaces sont également ouverts aux personnes en fauteuil…
Atelier Yoga du rire - Plouescat
Description
Respirer, bouger, rire,...
Faire du bien au corps comme au moral !
Une expérience collective et accessible à tous, basée sur des respirations, des mouvements simples et des rires initiés. Le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire spontané, le rire devient ici un véritable outil de détente, de vitalité et de lien.
Renseignements et inscriptions au 06.68.30.31.70 auprès de Lauriane Chateau
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