La liberté de savoir est-elle menacée ?
Face aux pressions politiques ou financières, à l’autocensure, à la désinformation, comment défendre l’autonomie des chercheurs.res, la liberté de leurs…
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Dormez tranquille : votre cerveau bosse pour vous, avec Armelle Rancillac - Auditorium Des Champs Libres
Description
Loin de se mettre en veille lors du sommeil, votre cerveau consolide vos souvenirs, régule vos émotions, vos hormones, la glycémie... Un sommeil insuffisant suffit à altérer votre concentration, votre humeur et votre capacité à gérer le stress. Quelques réflexes simples suffisent pourtant à améliorer vos nuits.
Avec Armelle Rancillac, spécialiste des mécanismes cérébraux du sommeil et lauréate du Prix de la Société des Neurosciences 2025 pour la communication scientifique.
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