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L'équilibre, c'est le pied ! - Maison De Quartier La Bellangerais
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A 14h00
Détail des dates :
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Maison De Quartier La Bellangerais
35700
Rennes
Gratuit, sur inscription
Programme :
Le mardi 13 octobre 2026 à 14h : réunion d'information ouverte à tous
Entre le mardi 10 novembre 2026 et le mardi 9 février 2027 : les séances alterneront conseils de prévention (éviter les chutes, aménager le domicile, prendre soin de ses pieds, etc.) et activité physique en lien avec l’équilibre (renforcement musculaire, travail des différents équilibres, coordination, mobilisation articulaire, assouplissement)
Le mardi 13 avril 2027 : bilan
Maison De Quartier La Bellangerais Prochainement
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