Festival Télérama du 21 au 27 janvier
Retrouvez toutes les séances du Festival Télérama sur : https://cinesenlis.com/FR/130/festival-telerama.html Retrouvez le PASS Télérama dans votre magazine…
Atelier sophrologie France Alzheimer Oise - Résidence Thomas Couture À Senlis
Cet événement est terminé. Retrouvez les prochaines sorties à Senlis dans l'agenda.
Description
Cet atelier sophrologie a pour objectif de :
- permettre aux aidants familiaux de prendre du recul face aux situations diffciles qu'il rencontre
- mieux gérer ses émotions et son stress au quotidien
- s'accorder un temps de repos pour récupérer de l'énergie
- se détendre face un quotidien souvent épuisant et retrouver une meilleure qualité de sommeil
Mots-clés
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Sophrologie
La sophrologie est une pratique psychocorporelle qui repose sur une approche globale de la personne. Elle vise à renforcer l’harmonie entre le corps, les…
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