Atelier sophrologie à destination des aidants
Conçus pour offrir aux proches aidants un temps de pause dans leur quotidien souvent éprouvant, cet atelier est animé par une professionnelle certifiée et…
Atelier sophrologie France Alzheimer Oise - Résidence Thomas Couture À Senlis
Mer. 21 janvier · 10h
Résidence Thomas Couture À Senlis, Senlis
Cet événement est terminé. Retrouvez les prochaines sorties à Senlis dans l'agenda.
Description
Cet atelier sophrologie a pour objectif de :
- permettre aux aidants familiaux de prendre du recul face aux situations diffciles qu'il rencontre
- mieux gérer ses émotions et son stress au quotidien
- s'accorder un temps de repos pour récupérer de l'énergie
- se détendre face un quotidien souvent épuisant et retrouver une meilleure qualité de sommeil
Mots-clés
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