Ce cours vous fait découvrir des pratiques de sophrologie à intégrer au quotidien ; il ne s'agit pas d'un accompagnement médical ou thérapeutique. Aucun savoir préalable n'est exigé. Vous alternez échanges et techniques de respiration, avec des exercices directement applicables pour harmoniser votre hygiène de vie. Le groupe compte cinq personnes au plus, sur cinq séances à Beignée.
Cycle de 5 séances, le mardi de 14 h à 16 h : 15 décembre, 5 janvier, 12 janvier, 19 janvier, 26 janvier.
Prix : 200 € le cycle de 5 séances.
Groupe : 5 personnes au plus.
Lieu : Beignée (Ham-sur-Heure-Nalinnes) 6120 (adresse communiquée à l'inscription).
Inscription : https://sophrologie-veronique-beignee.coursde.org/
Cours de ASBL est une coopérative belge qui accompagne des professeurs indépendants : cours en petits groupes, par cycles de 5 séances, près de chez vous.
La sophrologie est une discipline active pour prendre conscience de vos ressentis. Pendant les cinq séances, vous pratiquez des exercices de respiration, de…
Au terme de ces cinq séances, vous saurez utiliser des techniques de sophrologie pour repérer vos tensions et retrouver un état de calme. Chaque séance…
Au terme de ces cinq séances, vous saurez utiliser des techniques de sophrologie pour repérer vos tensions et retrouver un état de calme. Chaque séance…
La sophrologie est une discipline active pour prendre conscience de vos ressentis. Pendant les cinq séances, vous pratiquez des exercices de respiration, de…
Commentaires
Aucun commentaireUne question sur les horaires, l'accès ou le programme ? Envie de partager vos impressions ? Échangez avec la communauté By Night.