Concerts, spectacles, expositions, marchés, festivals et soirées : toutes les sorties à Polliat, jour après jour.
Par Marie-Pierre Le Bris, DU Médecine, Méditation & Neurosciences, Instructrice MBSR qualifiée Center For Mindfulness/ADM Cet atelier d’initiation à la…
Venez vivre une soirée Tango avec l’association Les Tangoustes, nouvellement accueillie à la MJC pour ses cours hebdomadaires. Vous pourrez découvrir le monde…
L'Ayurveda, “Science de la vie” est la médecine traditionnelle de l'Inde. C'est un art de vivre ancestral qui permet de préserver la santé, d'harmoniser le…
L’atelier est composé de jeux de yoga facile à reproduire chez soi. Un temps pour partager des moments de rire, de joie, et permettre à l’adulte et l’enfant de…
Concours des Grands Vins du Monde, un rendez-vous international pour célébrer l'excellence.
Le Marché des Plaisirs Gourmands est le lieu de toutes les expressions culinaires et gastronomiques ; sans oublier la richesse des appellations viticoles…
A partir de 14 ans. Révélez votre identité unique ! Vous avez déjà une garde-robe bien remplie, mais vous hésitez encore tous les matins ? L’Analyse de Style…
Dans le cycle « Prendre soin de soi », cette séance invite à explorer l’hiver, saison du Grand Yin, propice au repos, à l’introspection et au bilan. C’est un…
A partir de 16 ans "Les mouvements du bonheur" ou "Wu dang qi gong" nous permet de cultiver le calme et la sérénité de l'esprit, la détente et la relaxation du…
A partir de 10 ans si présence d'un parent / sinon 16 ans. Séance de 1h15 mêlant renfo, cardio et mobilité, sur le thème des jeux de société et récréatifs. Un…
Quand les jours raccourcissent, le corps et le mental ont besoin de ralentir. Cet atelier vous aide à mieux vivre le changement de saison, retrouver votre…
Dans le cadre du Bicentenaire de la Photographie, le musée des Ursulines de Mâcon présente une exposition consacrée au regard porté par les artistes sur le…
Accorder son corps tout en douceur à votre possible du moment. Le Feldenkrais est une méthode d’apprentissage par le mouvement, qui invite à affiner la…
