Concerts, spectacles, expositions, marchés, festivals et soirées : toutes les sorties à Polliat, jour après jour.
Pour profiter des collections et passer un agréable moment, le musée propose des rendez-vous ludiques, ateliers créatifs et stages, à partager entre les…
Et si vous appreniez à mieux comprendre la forme de votre visage pour mettre en valeur votre image au quotidien ? Je vous propose un atelier VISAGISME en petit…
Atelier de Kundalini Yoga : l’énergie créatrice – « Prendre soin de son énergie pour une vie créative ». Le Kundalini Yoga, introduit par Yogi Bhajan, est une…
Une séance de Hatha Yoga à la fois douce et dynamique ouvert à tous. La séance sera axée sur la mobilité des épaules, l’ouverture thoracique en travaillant le…
Par Marie-Pierre Le Bris, DU Médecine, Méditation & Neurosciences, Instructrice MBSR qualifiée Center For Mindfulness/ADM Cet atelier d’initiation à la…
Venez vivre une soirée Tango avec l’association Les Tangoustes, nouvellement accueillie à la MJC pour ses cours hebdomadaires. Vous pourrez découvrir le monde…
L'Ayurveda, “Science de la vie” est la médecine traditionnelle de l'Inde. C'est un art de vivre ancestral qui permet de préserver la santé, d'harmoniser le…
L’atelier est composé de jeux de yoga facile à reproduire chez soi. Un temps pour partager des moments de rire, de joie, et permettre à l’adulte et l’enfant de…
Concours des Grands Vins du Monde, un rendez-vous international pour célébrer l'excellence.
Le Marché des Plaisirs Gourmands est le lieu de toutes les expressions culinaires et gastronomiques ; sans oublier la richesse des appellations viticoles…
A partir de 14 ans. Révélez votre identité unique ! Vous avez déjà une garde-robe bien remplie, mais vous hésitez encore tous les matins ? L’Analyse de Style…
Dans le cycle « Prendre soin de soi », cette séance invite à explorer l’hiver, saison du Grand Yin, propice au repos, à l’introspection et au bilan. C’est un…
A partir de 16 ans "Les mouvements du bonheur" ou "Wu dang qi gong" nous permet de cultiver le calme et la sérénité de l'esprit, la détente et la relaxation du…
A partir de 10 ans si présence d'un parent / sinon 16 ans. Séance de 1h15 mêlant renfo, cardio et mobilité, sur le thème des jeux de société et récréatifs. Un…
Quand les jours raccourcissent, le corps et le mental ont besoin de ralentir. Cet atelier vous aide à mieux vivre le changement de saison, retrouver votre…
